2024高考考前要做什么准备 有什么注意事项

一年一度的高考即将来临，这是高三学子们最重要的一次考试，大家都在做考试前的准备。那么，高考期间需要注意什么事项呢？一起和小编来看看吧！

一、高考考前要做什么准备

1、高考考试的前一天晚上，预备好自己的考试工具。眼睛近视的同学别忘了戴眼镜。考前预备一些面巾纸，避免因流汗等原因弄湿试卷。

2、高考要穿合适的、宽松的衣服，考生要随着气候变化增减衣服，避免着凉感冒。

3、高考考试期间，不要吃太油腻或刺激性强的食物。千万别多吃冰淇淋或冷饮，易引起胃疼。可以每天吃一两个水果，补充维生素。

4、考前、考中的休息很重要。好好休息并不意味着很早就要睡觉，依据以往高考考生的经历，太早睡觉反而会失眠。

二、高考临考前有哪些注意事项

1.带好随身物品：考试期间，考生须凭高考准考证、身份证和考试用条形码等证件参加考试。此外，还须携带口罩、文具等随身物品。

2.遵守考试纪律：考生在考试过程中，应认真填写个人信息，端正态度，遵守考试纪律，按照要求在指定位置答题，不准随意更改试卷或抄袭他人答案。

3.关注考试时间：考试期间，考生需关注考试时间，合理安排时间，尽量完成试卷答题，留出时间检查试卷，以免遗漏或无法完成试卷。

4.保持冷静心态：面对高考这一重要的考试，考生可能会感到紧张，但应尽量保持冷静心态，通过深呼吸、放松身心等方式调整心态，保持最佳状态。

5.注意安全健康：考试期间，考生需注意安全健康，保证充足睡眠，注意饮食卫生，保持身体健康，避免因身体原因影响考试发挥。

三、高考考前有哪些禁忌

1、饭菜不要过于丰盛

高考前很多家长会注重给学生补充营养，让他们有足够的能量，所以就可能会做一些肉类。不过无论是在量上还是烹饪方法上，都要注意适当。现在营养不良的情况已经比较少见了，家长不宜在高考这几天做大鱼大肉和油腻的菜，建议肉类和蔬菜均衡，以免考生吃完容易犯困。

2、不要轻易喝功能型饮料

考场犯困是很多家长会担心的问题，毕竟高考生每天学到很晚，普遍有睡眠不足的问题。功能型的饮料主打提神功能，喝完可能比较精神甚至兴奋，可是并不建议给高考生用。特别是之前就从来没有喝过这类东西的学生，突然饮用是有可能出现不适应的。

3、不要打乱睡眠生物钟

高考前两天一般学校会放假，允许学生们自己回家复习。家长不要为了保证考生充足睡眠而强行要求太早睡觉，因为生物钟已经固定了，提前躺下反而容易辗转反侧更影响心态。更不要因为高考将至，就让考生学得更晚。目前成绩水平基本定型，根本不在于多学这么一小时。